Schlagfertigkeit lernen

Wie werde ich selbstsicherer und selbstbewusster?

Wie werde ich selbstsicherer und selbstbewusster? Wie man in 4 einfachen Schritten selbstbewusst wird. Manche Menschen scheinen einfach von Natur aus zu wissen, wie sie in jeder Situation selbstbewusst auftreten können.

Seien wir ehrlich: Zu lernen, wie man selbstbewusster wird, kann wie eine entmutigende Aufgabe erscheinen. Wenn Sie jedoch den Mut haben wollen, Ihre Träume zu verwirklichen, sind Sie es sich selbst schuldig, die Geheimnisse einer selbstbewussten Person zu lernen.

Wie werde ich selbstsicherer und selbstbewusster?

Wie bekomme ich mein Selbstbewusstsein wieder zurück?

Erstens: Denken Sie selbstbewusst

Es gibt einen Teil deines Geistes, der Wunder bewirken kann, um dein Leben zu verändern. Es ist Ihr Unterbewusstsein. Das Bemerkenswerte an diesem Teil Ihres Geistes ist, dass er nicht zwischen etwas, das Sie sich vorgestellt haben, und etwas Realem unterscheiden kann.

Wie kann ich mein Unterbewusstsein positiv beeinflussen?

Wenn Sie Zeit damit verbringen, sich ein Ziel, eine Hoffnung oder einen Traum lebhaft vorzustellen, akzeptiert das Unterbewusstsein, dass dieses Ziel, diese Hoffnung oder dieser Traum Ihnen gehört. Dann versucht es nicht mehr, es Ihnen auszureden, sondern macht sich buchstäblich daran, den Plan in die Tat umzusetzen.

aufbau von selbstvertrauen

Zweitens: Schreiben Sie es auf

Das Unterbewusstsein kann auch nicht unterscheiden, ob etwas, das Sie aufschreiben, nur ein Traum ist oder ob es Realität ist. Schreiben Sie die Dinge also in der Gegenwart. Gewöhnen Sie sich an, die Dinge vom Ende her zu sehen.

Sehen Sie sich als jemanden, der in jeder Situation selbstbewusst auftritt

Wenn Sie sich als Redner vorstellen, schreiben Sie eine Geschichte auf, die beschreibt, was für ein großartiger Redner Sie sind. Stellen Sie sich vor, wie das Publikum lacht und lächelt. Es genießt Ihren Vortrag wirklich.

selbstvertrauen erlangen

Beschreiben Sie so detailliert wie möglich, wie Sie sich fühlen, wenn Sie vor dieser Gruppe von Menschen stehen. Konzentrieren Sie sich darauf, wie zuversichtlich Sie sind, dass die Dinge gut laufen. Schreiben Sie einen Mini-Film mit Ihnen als Regisseur, Produzent und Star!

Drittens: Ausschneiden und Einfügen

Die meisten von uns haben schon einmal eine Collage gemacht. Eine Collage ist eine Sammlung von Bildern, normalerweise von Dingen, die für die Person, die sie sammelt, von Bedeutung sind.

Suchen Sie Bilder, die das gewünschte Ergebnis darstellen, und schneiden Sie sie aus. In diesem Fall sollten Sie vielleicht Bilder von Menschen finden, die sich mit den Aktivitäten beschäftigen, die Sie tun möchten. Sie wissen, wie man in dieser Situation selbstbewusst auftritt und sehen aus, als hätten sie Spaß.

Seien Sie wählerisch

Wählen Sie nicht einfach Fotos aus, von denen Sie glauben, dass sie gut sind. Seien Sie wählerisch. Denken Sie daran, dass Sie Ihr Leben selbst in der Hand haben. Nehmen Sie sich Zeit und wählen Sie Bilder aus, die Sie wirklich ansprechen. Wenn Sie ein Bild sehen, auf dem jemand etwas tut, was Sie gerne tun würden, aber das Bild Sie ängstlich oder nervös macht, verwenden Sie es nicht.

Genauso wenig sollten Sie etwas wählen, das zu unglaublich ist. Das Unterbewusstsein kennt vielleicht nicht den Unterschied zwischen einem lebhaften Traum und der Realität, aber es wird nicht glauben, dass Sie Astronaut geworden sind, wenn Sie es nicht selbst glauben!

Viertens: Handeln Sie

Nutzen Sie alle Kurse oder Workshops für öffentliches Reden, die in Ihrer Gegend angeboten werden. Denken Sie daran, dass das Erlernen eines selbstbewussten Auftretens wie das Erlernen jeder anderen Fähigkeit ist. Sie müssen es üben, immer wieder.

Schließen Sie sich einer Gruppe an, besuchen Sie einen Kurs. Wenn Sie täglich etwas tun, um Ihr Ziel zu erreichen, werden Sie schneller ans Ziel kommen.

Sie können lernen, in vielen Situationen selbstbewusst zu sein. Das Wichtigste ist, dass Sie den Prozess genießen. Was auch immer das Ziel ist, das Unterbewusstsein wird Ihnen helfen, erstaunliche Ergebnisse zu erzielen.

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